domingo, 26 de janeiro de 2014

Dia 6 - Primeiro Domingo

Domingo é dia de massa... Só que não!!! Acordei cedo, para variar, com muita fome.

Cheguei na cozinha, a Véia (como chamo, carinhosamente, minha sogra) já tinha até passado café.

Tomei um "pingado" e comi pão de forma com peito de peru e creme de ricota. To quase não aguentando mais ouvir o nome Ricota.

Fomos até a feira e para alegria de todos, agora a rotina alimentar vai ganhar um pouco de cor e frutose. Já que o açúcar, é palavrão, aqui em casa.

No almoço, nada de lazanha, mas pelo menos um frango assado. Comi só o peito direito, inteiro. Era um frango magrinho, então não foi nenhum exagero. Tinha também a salada que mais gosto. Salada de Repolho. E estava sensacional.

Primeira "gordice" do dia: Duas batatas que vieram com o frango.


Segunda "gordice" do dia: Repetí.


Terceira "gordice" do dia:

Daqui a pouco, no lanche da noite, tem "Sanduíche de Metro" com recheio light.
Fiquem tranquilos, vou comer somente alguns centímetros...


Boa noite!!!

2 comentários:

  1. Olá, Tito! Continua firme na reeducação alimentar? Abraços

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  2. Olá, Tito! Continua firme na reeducação alimentar? Abraços

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