Fomos até o mercado comprar alguma coisa mais light.
Apesar da fome e de ouvir um eco no meu estômago toda a vez que falo, consegui passar pelo primeiro dia sem desistir ou cometer deslizes.
Não é fácil. Tentações e mais tentações o dia inteiro, amigões do peito, que convidam pra comer pastel e outras dificuldades.
Mas uma vitória já foi conquistada. Minha esposa Viviane, resolveu entrar nessa comigo. Eu nunca quis falar nada, pensando que a deixaria chateada mas, estava precisando de uma dieta também.
E este foi o nosso lanche noturno:
Pão de forma com ricota e blanket de frango e um copo de suco de Maracujá com adoçante.
Hoje vou dormir com sentimento de vitória e pensando que cada dia vai ser mais difícil. E vai ser mesmo. Mas não vou desistir e vou até o final.
Um amigo sugeriu que eu colocasse a medida da circunferência abdominal como parâmetro de comparação. Excelente idéia. Só não fiz isso ainda, porque não achei fita métrica de 2 metros.
Boa noite!!!
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